Cómo vencer el miedo a hablar en público
¿Tienes miedo de hablar en público?
Se estima que más de un 75% de la población sufre ansiedad o nerviosismo al enfrentarse a estas situaciones.
Mi experiencia es que yo tenía miedo a hacer el ridículo, a equivocarme y no saber qué hacer. Eso no significa que ya perdí el miedo, sigo teniendo miedo a equivocarme, a hacer el ridículo y a no saber qué hacer, pero también he aprendido a enfrentar mis temores y darme cuenta qué tan grandes y reales son o no son.
Clubhouse es una red social que recientemente tomó notoriedad luego que Ellon Musk compartiera que estaría en una sala. La peculiaridad de esta red social es que no escribes, sino hablas.
La característica de Clubhouse es que hay salas donde las personas hablan de diferentes temas. Y para los que tienen miedo de hablar en público es ideal, ya que solo es audio y no video. Nadie te ve, solo te escucha, que en general, es lo que más nos da terror, que nos vean hacer el ridículo.
Pero, otra peculiaridad de Clubhouse es que al principio solo se podía ingresar a través de una invitación que algún usuario de la red te enviara tu celular.
Así que, cuando bajé la aplicación, no me quedó más remedio que vencer otro miedo: el de pedir.
Siempre vemos a esas personas en la calle pidiendo caridad a los demás y quizás hemos pensado lo difícil que eso debe ser. Muchos tenemos temor de pedir a desconocidos. Pero me armé de valor y fui a Twitter y pedí.
En menos de 24 horas tenía a dos personas ofreciéndome una invitación. La primera me la quiso vender por $20, y por supuesto, rechacé la “oferta”. La segunda, me la ofreció gratis, y aquí estoy.
Clubhouse es una excelente plataforma para aprender de muchos temas, aprender a hablar y aumentar nuestra comunidad digital.
¿Qué miedos has vencido recientemente?
